Причины остеохондроза позвоночника.
Остеохондроз позвоночника это очень распространенное заболевание. На первичном приеме кто-нибудь да обязательно раз в день придет с болями в позвоночнике. Чаще боли бывают в поясничном отделе, затем по частоте идет шейный отдел позвоночника. Проявления остеохондроза достаточно обширны, и многие хорошо представляют это заболевание, тем более, что начинаться оно может уже с 25 лет.
Каковы причины? Отчасти это наше прямохождение: были бы на черырех лапах, нагрузка на поясничный отдел была бы меньше. Но главная причина — это ослабление мышечно-связочного каркаса позвоночника. Стабильность любого сустава определяют околосуставные мышцы и связки. Ослаб этот каркас — позвонки начинают «гулять», давят на нервы, появляется болевой синдром. Отсюда вывод: профилактическим эффектом при остеохондрозе позвоночника обладает именно укрепление мышечно-связочного каркаса позвоночника, это и есть устранение причины заболевания.
Принятое лечение.
Что применяется в официальной медицине?
1. в остром периоде НПВС, мази, блокады с длительно действующими гормональными препаратами ( кеналог, дипроспан )
2.при хронической боли: хондропротекторы, витамины группы В, противосудорожные препараты, антидепрессанты
3. кроме того, применяются: опиоидные анальгетики ( трамадол ), антигипоксанты, антиоксиданты, метаболические средства, ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции, диуретики, гормоны — глюкокортикоиды
4. а также: массаж, иглорефлексотерапия, физиолечение, санаторно-курортное лечение и многое другое.
Как вы думаете, эти методы устранят причину заболевания, то есть, укрепят ваш мышечно-связочный каркас позвоночника?
Вспоминается такой случай. Мужчина искренне считал, что от болей в пояснице ему хорошо помогает одна старушка. Просил листок нетрудоспособности, чтобы к ней съездить. Примерно через два года опять возвращался с тем же.
Свое лечение остеохондроза.
У меня работа сидячая. А при сидении нагрузка на межпозвонковые диски в поясничном отделе позвоночника самая высокая ( меньше при стоянии, наименьшая при лежании ). С определенного момента стала болеть спина. Ничего не делал, кроме укрепления мышц поясницы и брюшного пресса — проблема ушла.
Не только лечить, но прежде всего — укреплять.
Вот несколько статей об остеохондрозе:
- Когда болит спина ( движения помогают лучше любых лекарств ), АиФ №36, 2017 год, стр. 36
- Грыжа — убийца ( как избавиться от остеохондроза и гипертонии без лекарств? ), АиФ №24, 2017 год, стр. 36
К сожалению, по другому они не открываются.