Положительные эмоции и мировозрение.
Человек в хорошем настроении более работоспособен – каждый об этом знает. Вероятно, при положительных эмоциях прилив энергии идёт из неких неприкосновенных запасов. Поэтому излишние положительные эмоции нежелательны. Ровное, слегка приподнятое настроение было бы наиболее оптимальным состоянием. Как этого достичь?
Очевидно, следует опираться на мировоззрение, которое в идеале отражало бы саму истину ( эти вопросы подробно разбираются в книге А.И. Осипова «Путь разума в поисках истины», издательство Сретенского монастыря, Москва, 2014 год ). Благодаря такому мировоззрению человек без ущерба для здоровья справлялся бы с отрицательными эмоциями, бедами, изъянами своего характера, со стрессами, страхом смерти и т.д.. Что есть истина? Этот вопрос задавал Пилат Иисусу Христу; в то время считалось, что поиски истины бесплодны.
Свои поиски истины.
Люди практически по любому признаку делятся на три категории: приверженные этому признаку, не приверженные и колеблющиеся посередине. По отношению к поиску мировоззрения ситуация такая же, только ищущих мало. Мало тех, кто пытается решить вопрос: кто я, откуда и куда иду. И это странно, потому что знание мировоззрения ( отражающего истину ) придаёт стабильность психике, что очень важно для здоровья. Если беспристрастно и объективно решать эти вопросы ( кто я, откуда и куда иду ), то неизбежно придёшь, в этом уверен, к признанию Бога.
«Знание приводит к Богу, полузнание удаляет от Него»
Френсис Бэкон.
Так случилось со мной. В свое время был истовым комсомольцем, впечатлён был логичностью марксизма – ленинизма. Но в реальной самостоятельной жизни это не помогало.Стал искать другую опору, мировоззрение. Познакомился с массой философских систем, с основными мировыми религиями, увлёкся Бхагават- Гитой, думал, что в ней нашёл истину. Прочитав примерно 2/3 этой объёмной книги, наткнулся на положение, что совершенный должен напрочь отказаться от родителей, привязанности к семье. Мне это не понравилось. Вспомнилось «Почитай отца и мать …» и решил поближе познакомиться с православием. Читал Новый Завет, ветхий завет, святых отцов.
В Новом Завете Иисус Христос говорит:
«Тот же, кто пьёт воду, которую Я даю ему, никогда больше не будет мучим жаждой. Вода, которую Я ему даю, станет в нём источником, текущем в вечную жизнь.»
После этих слов ощутил, что надобность в поиске других мировоззрений отпала.
Но я прагматик, просто так на веру стараюсь ничего не принимать. Прочитал несколько книг о доказательствах существования Бога. Самая системная и интересная для меня оказалась упомянутая книга Осипова А.И..
Почитайте. Написано легко и интересно.
О доказательствах существования Бога.
Доказательств существования Бога много, для себя запомнил три:
1. Даже простой белок не мог появиться случайно.
Учёные решили математическим путём выявить вероятность случайного появления простого белка в 360 аминокислот ( обычные белки живых клеток содержат около тысячи аминокислот ). Эта вероятность оказалась 1/10 в 300-й степени, тогда как событие 1/10 в 50 степени уже считается невероятным. Таким образом, королева наук — математика доказывает, что даже такой простой белок не может появиться случайно – есть Творец.
2. Случай со слепой старушкой.
Существуют книги, доказывающие, что душа после смерти не умирает. Написаны они американскими учёными. Опыты ставились по принятым стандартам проведения научного эксперимента. Запомнился один пример.
«На полуострове Лонг-Айланд в штате Нью-Йорк жила семидесятилетняя старушка, которая в 18 лет потеряла зрение. С ней случился сердечный припадок, и, попав в больницу, она пережила временную смерть. Оживлённая какое-то время спустя, она рассказала, что видела во время реанимации. Она подробно описала разные аппараты, которые применяли врачи. Самым замечательным является то, что только сейчас, в больнице, она впервые видела эти аппараты, т.к. во время её молодости, до слепоты, их ещё не существовало. Ещё она рассказала своему доктору, что она видела его в голубом костюме. Конечно, ожив, она осталась слепой, какой была и раньше.». Из книги Фомина А.В. «Доказательства существования жизни после смерти» М., 2013, стр. 120. Эта женщина «просто телом» не могла так ясно видеть: сердце не работало, мозг погибал.
3. Кто Творец?
В мире каждый год происходит событие, которое прямо указывает на это. Схождение Благодатного огня на православную Пасху. Об этом в своё время прочитал две достаточно объёмные книги, пытаясь понять, в чём тут хитрость, уловка. Обмана не нашёл; это действительно схождение Благодатного огня, не объяснимое естественными причинами. Даже не читая литературу по этому вопросу, двумя соображениями можно это подтвердить. Первое. Допустим, что это дело рук человеческих. Схождение Благодатного огня происходит в течение многих веков, к нему имели доступ многие люди. Учитывая человеческую природу, трудно поверить чтобы какая-то хитрость была бы так долго скрываема. Второе. Если это природное явление, то почему происходит именно только здесь и именно на православную Пасху?
Укрепляйте душу.
Я не проповедник и не собираюсь вас приобщить к православию. Материал стараюсь излагать в рамках поставленной цели: сохранения и укрепления здоровья. Для этого стабильность психики имеет важное значение. Известны случаи смерти достаточно молодых людей, у которых на вскрытии не находили причины такого исхода. Её можно было бы объяснить так: какая-либо отрицательная эмоция вызвала спазм сердечных сосудов, что в свою очередь привело к фатальной аритмии. И это произошло из-за неустойчивости психики к переживаниям ( не на что было опереться ).
По роду своей работы знаком со многими подходами для укрепления психики. В сравнении с тем, что изложено в трудах И.Брянчанинова, Ф.Затворника и других учителей православия, эти подходы, откровенно говоря, слабые. Психика истинно верующего человека по сути несокрушима. Одна из причин, почему я пришёл к вере была следующая. Из книги А.И. Солженицина «Архипелаг ГУЛАГ» узнал, что в наших лагерях, где условия существования были жесточайшими, нечеловеческими, только верующие сохраняли человеческое достоинство. Тогда подумалось, если так помогает вера, надо с ней обязательно познакомиться.
Каждому полезен совет свой.
Мудрые старцы говорили: даже доброе слово, сказанное не вовремя, может нанести вред. Каждому полезен совет свой. Поэтому, если изложенное вызвало у вас какое-то уныние или, не приведи Бог, отчаяние – просто забудьте. Хотелось, чтобы вы были здоровы.
Все будет хорошо.