Наталья Бехтерева “Магия мозга и лабиринты жизни”Наталья Бехтерева “Магия мозга и лабиринты жизни”

Как в человеческом мозге появляется мысль? Какова ее материальная основа? Об этом идет речь в указанной книге. Наталья Петровна Бехтерева — крупный ученый, научный руководитель Института мозга человека РАН. В

Владимир Леви “Искусство быть собой”.Владимир Леви “Искусство быть собой”.

Как познакомился. Я на приеме у врача. Мне около шестнадцати лет, до этого поставлен диагноз артериальной гипертензии, лечился и обследовался стационарно ( как призывник ). Врач молодой, 30-35 лет. После

Технология повышения личного здоровья. В.А. Лищук, Е.В. МостковаТехнология повышения личного здоровья. В.А. Лищук, Е.В. Мосткова

Материал в книге изложен подробно, широко и доказательно. Это позволяет составить именно ваш индивидуальный план укрепления здоровья, поэтому книгу лучше приобрести, чем читать онлайн ( для работы с ней ).

Севастиан Кнейп «Мое водолечение»Севастиан Кнейп «Мое водолечение»

В книге описывается лечение и исцеление от различных болезней водными процедурами — метод физиологичный и при правильном применении не имеет побочных эффектов. Немного о Кнейпе. Севастиан Кнейп был немецким священником,

Доктор медицины М.Хиндхеде “Моя система питания”Доктор медицины М.Хиндхеде “Моя система питания”

Основная идея книги. Основная идея книги — как уберечь себя от переедания. Цитирую ( с. 35 ): “Не ешьте, не ощущая голода. Перестаньте есть, как только голод утолен! За столом

Мысленный эксперимент.Мысленный эксперимент.

Вы побывали на идеальном приеме. Давайте разберем такую ситуацию. С вами случилась первая хроническая болезнь ( хронический гастрит, остеохндроз, артериальная гипертензия и подобное ). И обратились вы на прием к

Итог: сохранение и укрепление здоровья.Итог: сохранение и укрепление здоровья.

Система сохранения и укрепления здоровья. Как построить свой распорядок дня для сохранения и укрепления здоровья, используя термодинамическую концепцию профилактики неинфекционных заболеваний? Мы помним, что со знаком + идут адекватная физическая

Переутомление.Переутомление.

Переутомление означает избыточную потерю физиологической энергии. Связь тут очевидна и не требует доказательств. В большинстве случаев необходимо правильно организовать свой день: убрать лишнее, оставить нужное; как это сделать – каждый

Отрицательные эмоции.Отрицательные эмоции.

Что вызывают отрицательные эмоции. Отрицательные эмоции в зависимости от их выраженности «вырывают» из организма от малых кусочков до огромных кусков энергии. Результатом этого является слабость, недомогание, разбитость, пониженная трудоспособность, головные

Отсутствие целей в жизни.Отсутствие целей в жизни.

Когда человек просто живёт и не настроен на какую-либо цель, то нервная система у него находится в расслабленном состоянии. Это не полезное расслабление. Потому что регуляция всех процессов в организме